Vegansk snabbmat

Supergoda veganska piroger med Anammas formbara färs

[Samarbete med Anamma] . Jag var sugen på att testa Anammas formbara färs eftersom hela internet snackar om det! Jag funderade på vad man egentligen kan skapa med denna formbara färs och kom fram till: Hamburgare Cevapcici Köttfärspaj Köttfärssås Köttbullar Piroger (eftersom sojaköttfärs oftast är så torr och blir smulig inuti) Det är precis detta tomrum… Läs mer Supergoda veganska piroger med Anammas formbara färs

Vegansk snabbmat

Knaprig ugnsrostad sötpotatis med hummus, grillade morötter och vacker bulgursallad

Vad är godare än knaprig ugnsrostad sötpotatis? Inget!! Detta är en vegansk rätt som är så lätt att slänga ihop, och som du kan vaariera oändligt. Den är så nyttig för att sötpotatisen har ett lägre GI-innehåll och mer fibrer än vanlig potatis,  från de grillade morötterna får du ännu mer fibrer och antioxidanter, och… Läs mer Knaprig ugnsrostad sötpotatis med hummus, grillade morötter och vacker bulgursallad

Vegansk frukost, Vegansk snabbmat

VEGANSK FRUKOST -Knaprig granola, kanelbakat äpple & vegansk yoghurt

Vegansk frukost jag brukar laga till mig själv. Det är lättlagat, nyttigt, knaprigt, sött och syrligt på samma gång. Vegansk yoghurt är lite lättare än vanlig, vilket gör att man får energi utan att känna sig tung och dåsig. Däremot är granola såklart gjort på havre, vilket innehåller mycket fibrer som håller ditt kolesterolvärde nere.… Läs mer VEGANSK FRUKOST -Knaprig granola, kanelbakat äpple & vegansk yoghurt

Mindfullness, Vegansk snabbmat

Mindfulness och Mat – Njut mer av dina måltider – 5 tips

Mindfulness och mat – en bra kombination. Mat är livet och livet ska upplevas. I detta blogginlägg får du fem tips på hur du får en mer härlig och speciell matupplevelse. Så vi slipper den trista känslan av att skyndat i oss maten utan att verkligen njuta. Att vara närvarande när vi äter är ett… Läs mer Mindfulness och Mat – Njut mer av dina måltider – 5 tips